CZ
(Current language)
Will be turned off.
Will be turned off.
Vánoce jsou většinu lidí časem stráveným s rodinou a dětmi, pro neplodné páry ale bolestnou připomínkou toho, po čem tak moc touží a čeho se ještě pořád nedočkali. Není proto divu, že společně se vším tím vánočním humbukem se objevují pocity, které jsou na opačném pólu než svátky hojnosti a radosti. Jak je s partnerem ustát a alespoň trošku si je užít?
V listopadu měla paní doktorka Milada Brandejská možnost promluvit v médiích o tom, proč se zvyšuje počet párů, které trápí neplodnost. Vysvětlila také, jaké faktory přispívají k tomuto vzrůstajícímu trendu, pojmenovala nejčastější příčiny a nabídla užitečné rady, jak se s těmito civilizačními výzvami dnešní doby co nejlépe vyrovnat.
Dostatečná hladina vitamínu D přispívá k optimálnímu fungování těla nejen při léčbě neplodnosti pomocí metod asistované reprodukce(například IVF), ale také při snaze i ořirozené otěhotnění. Napomáhá totiž tvorbě pohlavních hormonů i správné funkci reprodukčního systému. U žen podporuje správný průběh ovulace, u mužů zlepšuje kvalitu spermií.
Pokud se již chystáte na cestu k těhotenství, nebo se aktivně pokoušíte otěhotnět, změny ve vaší stravě mohou mít významný dopad na zlepšení plodnosti, prevenci opakovaných potratů a podporu zdravého těhotenství. Vaše strava je navíc jednou z nejjednodušších změn, kterou můžete provést.
Pravděpodobnost otěhotnění během jednoho nechráněného pohlavního styku je kolem 20-25%, což se však s věkem postupně snižuje. Pokud máte problémy s otěhotněním, nezoufejte. Existuje několik způsobů, jak zvýšit šanci na početí. Předtím, než se rozhodnete vyhledat pomoc odborníků, můžete vyzkoušet různé přístupy, které Vám mohou pomoci naplnit Vaše rodičovské přání.
Zbavte se stresu a starostí a zvyšte tak svou šanci na otěhotnění. Stres totiž je jedním z faktorů, který přispívá k problémům s početím. A psychická pohoda je samozřejmě velmi důležitá i pro páry podstupující IVF léčbu. K celkovému zklidnění vám může pomoci i jen pár minut meditace denně.
Pokud jste tuto otázku ještě neslyšeli, pak patříte mezi ty šťastnější. S větou „Kdy budete mít děti”, popřípadě „Kdy budou další”, se totiž setkává asi každý v tzv. reprodukčním věku. Těžké je dostat ji, pokud se na dítě zatím necítíte, ještě pak těžší v případě, kdy už se o něj dlouhou dobu snažíte. Jak tedy na tento typ dotazů reagovat?
